Beskrivning
Välkommen till M21 Fight Team! Här kan du träna thaiboxning och brasiliansk jiu-jitsu med svenska mästare och landslagscoacher i en inspirerande miljö. Vi erbjuder klasser för alla åldrar och nivåer - från barn och ungdomar till nybörjare och erfarna tävlande. Vårt varierade passchema hittar du enkelt på vår hemsida. I vår shop kan du köpa all nödvändig utrustning som boxningshandskar och tandskydd. Hos oss handlar det inte bara om träning, utan också om gemenskap och personlig utveckling. Oavsett din bakgrund eller mål finns det en plats för dig hos oss. Kom och upplev kraften i kampsporten - snöra på dig handskarna och bli en del av M21-familjen idag! Medlemskap: Är du 15 år eller äldre behöver du teckna antingen årskort eller månadskort. I dessa ingår även gym och gruppträning. Ungdomar och barn behöver teckna terminskort. Här ingår inte gym och gruppträning. Bokning av pass: Du behöver alltid boka dig på de pass du vill gå på, oavsett om du är vuxen, ungdom eller barn. Bokning görs genom appen WONDR. Prova-på-vecka: Är du sugen på att provträna? Ansök då om en gratis prova-på-vecka!
VÅRA PASS
Thaiboxning - Steg 1
Gruppen för dig som aldrig tidigare tränat kampsport. Vi går igenom grunderna i bland annat fotarbete, guard, slag och sparkar. Här går du i minst 4 veckor, innan du kan flytta upp till Steg 2. Tränar du i Steg 1 får du låna utrustning av oss, så det enda du behöver ha med dig är träningskläder och vattenflaska. Skorna och vårt ego lämnar vi utanför dörren! Coacherna är alltid de som avgör vilken grupp du tillhör och när det är dags för dig att flytta upp ett steg.
Thaiboxning - Steg 1
Gruppen för dig som aldrig tidigare tränat kampsport. Vi går igenom grunderna i bland annat fotarbete, guard, slag och sparkar. Här går du i minst 4 veckor, innan du kan flytta upp till Steg 2. Tränar du i Steg 1 får du låna utrustning av oss, så det enda du behöver ha med dig är träningskläder och vattenflaska. Skorna och vårt ego lämnar vi utanför dörren! Coacherna är alltid de som avgör vilken grupp du tillhör och när det är dags för dig att flytta upp ett steg.
Thaiboxning - Steg 1
Gruppen för dig som aldrig tidigare tränat kampsport. Vi går igenom grunderna i bland annat fotarbete, guard, slag och sparkar. Här går du i minst 4 veckor, innan du kan flytta upp till Steg 2. Tränar du i Steg 1 får du låna utrustning av oss, så det enda du behöver ha med dig är träningskläder och vattenflaska. Skorna och vårt ego lämnar vi utanför dörren! Coacherna är alltid de som avgör vilken grupp du tillhör och när det är dags för dig att flytta upp ett steg.
Thaiboxning - Steg 2
Här tränar du som har lärt dig grunderna i thaiboxningen, men som fortfarande är nybörjare. Även du som tidigare tränat någon form av kampsport, men inte under någon längre tid, är välkommen till denna grupp. Under passen utvecklar vi vår teknik och vi börjar jobba med partnerövningar och teknikdrillar. När du kommit upp till Steg 2, eller högre, behöver du införskaffa din egen utrustning. Detta hittar du i vår shop på M21!
Thaiboxning - Steg 2
Här tränar du som har lärt dig grunderna i thaiboxningen, men som fortfarande är nybörjare. Även du som tidigare tränat någon form av kampsport, men inte under någon längre tid, är välkommen till denna grupp. Under passen utvecklar vi vår teknik och vi börjar jobba med partnerövningar och teknikdrillar. När du kommit upp till Steg 2, eller högre, behöver du införskaffa din egen utrustning. Detta hittar du i vår shop på M21!
Thaiboxning - Steg 2
Här tränar du som har lärt dig grunderna i thaiboxningen, men som fortfarande är nybörjare. Även du som tidigare tränat någon form av kampsport, men inte under någon längre tid, är välkommen till denna grupp. Under passen utvecklar vi vår teknik och vi börjar jobba med partnerövningar och teknikdrillar. När du kommit upp till Steg 2, eller högre, behöver du införskaffa din egen utrustning. Detta hittar du i vår shop på M21!
Thaiboxning - Steg 3
Gruppen för fortsättare och avancerade. Detta är gruppen för dig som har koll på grunderna och som har börjat sparras. Här tränar även de som går matcher, men du behöver inte tävla för att vara med i gruppen!
Thaiboxning - Steg 3
Gruppen för fortsättare och avancerade. Detta är gruppen för dig som har koll på grunderna och som har börjat sparras. Här tränar även de som går matcher, men du behöver inte tävla för att vara med i gruppen!
Thaiboxning - Steg 3
Gruppen för fortsättare och avancerade. Detta är gruppen för dig som har koll på grunderna och som har börjat sparras. Här tränar även de som går matcher, men du behöver inte tävla för att vara med i gruppen!
Thaiboxning - Ungdomsgrupp
Gruppen för dig som har fyllt 12 år, men ännu inte fyllt 15 år.
Thaiboxning - Ungdomsgrupp
Gruppen för dig som har fyllt 12 år, men ännu inte fyllt 15 år.
Thaiboxning - Ungdomsgrupp
Gruppen för dig som har fyllt 12 år, men ännu inte fyllt 15 år.
Strength
Öka både din muskelmassa och din styrka.
Strength
Öka både din muskelmassa och din styrka.
Strength
Öka både din muskelmassa och din styrka.
Ben & Core
Passet som utmanar dina ben, din rumpa och din bål.
Ben & Core
Passet som utmanar dina ben, din rumpa och din bål.
Ben & Core
Passet som utmanar dina ben, din rumpa och din bål.
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig.
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig.
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig.
Fredagspasset
Passet där allt kan hända.
Fredagspasset
Passet där allt kan hända.
Fredagspasset
Passet där allt kan hända.
Dance Fusion
En explosiv och härlig mix från världens dansstilar.
Dance Fusion
En explosiv och härlig mix från världens dansstilar.
Dance Fusion
En explosiv och härlig mix från världens dansstilar.
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar stressen.
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar stressen.
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar stressen.
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn.
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn.
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn.
Pilates
Stärk dig inifrån och ut.
Pilates
Stärk dig inifrån och ut.
Pilates
Stärk dig inifrån och ut.
Pilates Intensity
Pilates i en mer pulshöjande och intervallbaserad tappning.
Pilates Intensity
Pilates i en mer pulshöjande och intervallbaserad tappning.
Pilates Intensity
Pilates i en mer pulshöjande och intervallbaserad tappning.
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center