Gruppträning, Yoga & Pilates
Beskrivning
Välkommen till våra mångsidiga gruppträningspass! Här erbjuder vi ett brett utbud för alla nivåer och preferenser. Våra erfarna och engagerade instruktörer guidar dig genom varje pass, anpassar övningarna efter dina behov och ser till att du får ut det mesta av din träning. Oavsett om du söker en huvudsaklig träningsform eller ett komplement till din individuella träning kommer våra gruppass inspirera och utmana dig. Kom och upplev glädjen i att träna tillsammans! Våra pass:
VÅRA PASS
Cirkelfys
Stationsträning med en bred variation av övningar!
Cirkelfys
Stationsträning med en bred variation av övningar!
Cirkelfys
Stationsträning med en bred variation av övningar!
Performance
Kombinerat styrke- och konditionspass med omväxlande upplägg!
Performance
Kombinerat styrke- och konditionspass med omväxlande upplägg!
Performance
Kombinerat styrke- och konditionspass med omväxlande upplägg!
Endurance
Jobba på ditt flås med konditionsmaskiner kroppsviktsövningar!
Endurance
Jobba på ditt flås med konditionsmaskiner kroppsviktsövningar!
Endurance
Jobba på ditt flås med konditionsmaskiner kroppsviktsövningar!
Strength
Öka både din muskelmassa och styrka!
Strength
Öka både din muskelmassa och styrka!
Strength
Öka både din muskelmassa och styrka!
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig!
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig!
Kettlebellfys
Bemästra järnkulorna och bli både stark och uthållig!
Fightfys
Kampsportsfys för alla nivåer, där vi bland annat tränar med mitsar och säckar!
Fightfys
Kampsportsfys för alla nivåer, där vi bland annat tränar med mitsar och säckar!
Fightfys
Kampsportsfys för alla nivåer, där vi bland annat tränar med mitsar och säckar!
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn!
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn!
Hatha Yoga
Fokusera på din andning och finn ditt inre lugn!
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar din stress!
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar din stress!
Yin Yoga
Öka din rörlighet medan du minskar din stress!
Teknikpass
Knäböj & Marklyft: Lär dig bemästra de två baslyften!
Teknikpass
Knäböj & Marklyft: Lär dig bemästra de två baslyften!
Teknikpass
Knäböj & Marklyft: Lär dig bemästra de två baslyften!
Pilates
Stärk dig inifrån och ut!
Pilates
Stärk dig inifrån och ut!
Pilates
Stärk dig inifrån och ut!
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center
REDO ATT KOMMA IGÅNG?
Ladda hem appen WONDR för att köpa våra medlemskap, samt för att öppna vår entredörr och inpasseringsgrind.
Öppettider
Alla dagar: 04:30 – 23:00
Bemannat:
Måndag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 11:00 & 16:00 - 18:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: Stängt
Under röda dagar, aftnar och klämdagar är receptionen inte bemannad.
© 2024 M21 Sport Center