Om Gruppträning, Yoga & Pilates på M21
Gruppträning i Kungsbacka hos M21 betyder över 30 schemalagda pass i veckan med variation, gemenskap och coachning. Vi har spinning, styrkepass, kondition, yoga, pilates och danspass. Passen leds av instruktörer och passar både dig som är nybörjare och dig som tränat länge. Boka pass via WONDR-appen så har du din plats säkrad.
VÅRA PASS
Vanliga frågor om Gruppträning, Yoga & Pilates i Kungsbacka
Vilka pass kan jag gå på?
Vi har över 30 pass per vecka inom spinning, styrka, kondition, yoga, pilates och dans. Schemat varierar veckovis och bokas i WONDR-appen.
Passar gruppträningen för nybörjare?
Ja. Många pass har grundnivå där instruktören visar varianter för olika nivåer. Spinning, yoga och basstyrka är särskilt nybörjarvänliga.
Hur bokar jag pass?
Bokningen sker via WONDR-appen. Du kan boka upp till en vecka i förväg, och pass öppnar 168 timmar innan starttid.
Vad ska jag ha med mig?
Bekväma träningskläder, vattenflaska och inomhusskor. På yogapass kan du låna matta av oss eller ta med din egen. På spinning rekommenderas SPD-skor om du har.
Hur lång tid är ett gruppträningspass?
De flesta gruppträningspass är 45 till 60 minuter. Vissa yoga- och stretchpass är 75 till 90 minuter. Tiden står tydligt i schemat.
Vad kostar gruppträning på M21?
Gruppträning ingår i M21:s ordinärie medlemskap. Du får också tillgång till styrkegym, CrossFit, kampsport och PT. Boka ett gratis provpass för att testa.
